你所说的症状我想很多人都会有过,由于现在的生活节奏比较快,人的紧张程度比较高。所以容易出现你说的这个情况。我建议你要面对当前的生活,尽量放松自己的精神,要振作起来,该干什么就去干什么,不要考虑的太多。
实在没有好转,可以考虑去看看心理医生。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号