如果感冒和咳嗽不严重,尽可能多喝温水,用葱、蒜、姜片和冰糖梨烧开水来缓解。应该注意不要吃辛辣的食物和生冷的食物,饮食以清淡为主。
如果是重感冒,需要在专业人员的指导下口服中成药缓解,中成药的副作用相对较小。
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