经常口腔溃疡是为啥使体内缺啥吗该咋办

如果口腔溃疡经常发作并且位置不固定这叫复发性口腔溃疡常见于维生素B2或者锌缺乏症另外和饮水过少、休息不佳、精神压力大、免疫力降低都有关系建议化验下微量元素看有没有锌的缺乏如果缺锌适当补锌平时建议多喝水多吃水果蔬菜少吃辛辣刺激的食物适当补充维生素B2注意休息不要熬夜适当体育锻炼增强体质养成好的习惯慢慢的溃疡发作会越来越少的祝你健康