晒伤也会是你的牛皮癣恶化的

牛皮癣患者因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。

如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。晒伤也会是你的牛皮藓恶化的！过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。

如果你吃的药会使你的皮肤对紫外线更加敏感，那用光线疗法的一部分，这种情况最好去问医生出门时要不要搽防晒霜。照顾好皮肤和头皮。