问患者提问

吃蛋白粉，吃饭变少不上厕所

从吃蛋白粉开始吃饭就变少了，不上厕所3-4天才上一次，每次上也很困难，都是吃药才能上，最近脸上起了很多小痘痘，想问是吃蛋白粉的事情嘛，如果要一直吃蛋白粉的话，怎么样才能正常上厕所

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，根据您的症状描述，蛋白粉比较适合于免疫力低下的人群，像你的年龄，建议首先注意饮食调节，应多吃新鲜蔬菜和水果，特别是大枣、香蕉、苹果，有润肠通便的作用。

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