你好！根据你的描述，散光是散光，跟无神没什么关系，散光是看东西旁边有个影子，2者可以并存，不冲突，散光大部分人是躺在床上看书，电视引起的！无神是缺少营养或疲劳过度引起的。
根据你的情况，建议多喝水，少熬夜，多做户外运动
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