孕后要服用DHA吗？

我现在怀孕9个月，刚刚才吃完智灵通DHA胶囊。倍健DHA胶囊内含有EPA10毫克的，并不是没有的，只是它没有表示出来，可以咨询一下倍健的相关网站，我也曾经想买来吃，后来咨询过倍健网，他们答复是含有EPA10毫克，于是就不买了。

所以安全起见请改用智灵通胶囊、金奥聪胶囊、葆婴海藻胶囊，这三种都是不含有EPA的，均是优生学会推荐给孕期的孕妇服用的！介绍我吃的：和黄健宝出品的智灵通90粒/盒398元孕妇每天3粒，1粒含DHA100毫克，从海藻类提炼出来的不含EPA，服用方法是餐前3060分钟用温开水服用，很简单的！DHA每天约需要300毫克，而孕妇奶粉也含有一定量的DHA,但还是不够的，所以为小宝着想，还是要吃些安全的DHA制剂。