你好,通过您的描述,可能是心理因素引起的睡眠障碍。平日里是否出现心慌的问题,可能也伴有一定的躯体不适,是焦虑引起来的。
这种情况下,白天可以服用半片儿阿普。如果晚上服用一片阿普可以睡五个小时的话,也可以在增加半片药量。
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