晚上睡觉经常腰痛，有时轻有时重

病情分析：腰疼可能是腰椎间盘突出腰肌劳损或结石等引起的，建议去医院检查后对症治疗。指导意见：建议你一定要睡硬板床。

可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

还要注意腰肌劳损的可能。以上是对“晚上睡觉经常腰痛，有时轻有时重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！