腿后面冰凉的痛，从屁股股头到脚后跟。用热水袋能好点

病情分析： 臀部伴随下肢疼痛，既往存在腰椎间盘膨出病史，这需要结合临床考虑是否腰椎间盘病变引发。意见建议：当然如果是腰椎间盘膨出压迫神经导致，需要后期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己可以多按摩，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，综合起来才能好转。

建议你必要时通过医生诊察后才做后期处理。