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问患者提问

平时总感觉浑身没力，走几步就感觉很累，腿软趴趴的。

平时总感觉浑身没力，走几步就感觉很累，腿软趴趴的，但是真的让我跑步可以一口气跑3000米不停也不会觉得累

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：教你个办法！每天晚上吃晚饭，出去散步，慢慢的变成快走，只要是自我感觉不是很累，微出汗即可！意见建议：睡觉前不要吃东西，晚上多吃清淡性食物。
希望你早日健康

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