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宝宝睡觉喜欢光脚在地上走一圈每天都是这样好吗

提问时间：2020-03-02

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

对身体有益,但不宜过于劳累,只需要把身体热一热,促进血液循环,建议跑完后,回去喝杯温开水.2.这个贵在坚持,做做仰卧起坐,或呼啦圈,保证在锻炼后千万别再暴饮暴食,尤其啤酒.3.最好的办法是此时学习自己喜欢的科目。

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