问患者提问

自己有想死的想法总是心情不好什么情况

家人磨叽几句就很烦控制不住跟他们发脾气，跟妈妈吵架他们说的话总是让我觉得我很没用常常想哭情绪低落不稳定哭的难过时有想死的念头但是不敢哭的时候感觉喘不上气很压抑有时甚至咬自己扇自己揪自己头发

提问时间：2020-05-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：您好，您控制不住发脾气，可能是与家人频繁唠叨是有关系的，其实可以想一想，这都是为了您好，的指导建议：先好好地调理心态吧，有时间与好朋友在一起聊聊天，倾诉内心的郁闷，说出来会好一点的，亲

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