8个月的宝宝缺钙如何食补

三个月时就发现了，现在经常摇头，这是缺钙的表现，是缺钙引起的出汗导致的头皮发痒，严重的会出现枕秃。建议去医院行微量元素检查，明确诊断。

指导意见需行补钙治疗，可口服葡萄糖酸钙，配合维生素D口服，可促进钙的吸收。晒太阳也可补钙，建议多去户外晒太阳。八个月，可吃含钙高的食物如豆类，绿色蔬菜。