龟头尿尿痛，经常有白色液体流出

根据您的描述及表现看考虑您存在龟头炎或是尿路感染的问题。建议您到正规医院男科或是泌尿科检查一下血尿常规检查明确一下是否有龟头炎或是尿路感染的存在，然后积极的给予抗炎治疗，同时建议您可以多饮水，每天1500～2000毫升以上。

勤排尿。饮水可增加尿量，对感染的泌尿道有“冲洗”和清洁作用。注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物及温热性食物，以免加重炎症的发生，可以多吃各种蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于炎症消退和泌尿道上皮细胞的修复。

禁忌烟酒。