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你的断奶史是怎样走过来的

昨天决定给孩子断奶，真是狠不下心不行呀，今天我奶胀的抱她都不敢抱，可怜了孩子，在心疼她也没办法，宝妈们是如何从断奶史走过来的？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

亲，断奶要慢慢来，可以每天减少母乳喂养的次数，改成用奶粉或者是辅食代替，你自己要多喝一些容易回奶的，如大麦茶、韭菜茄子菌菇类等等

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