问患者提问

三岁的宝贝每天要吃什么营养才足够？

我小孩抵抗力很差，老是感冒，每天的伙食和我们大人一样，我们吃什么，她就吃什么，我们每天的伙食也很差，5个人一天就吃一斤肉，3个蔬菜，我小孩几乎不吃什么蔬菜，医生，这样的营养是不是不够？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，这种情况宝宝营养是不够的。指导意见宝宝不吃蔬菜的话，会缺乏维生素的，这样是不行的，要尽量给宝宝吃蔬菜，水果也要吃，蛋类和奶类也不能缺的。

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