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什么食物含锌多,亲,含锌高的食物有生蚝,蚝豉,虾皮,肉

什么食物含锌多。亲,含锌高的食物有生蚝,蚝豉,虾皮,肉
提问时间:2020-04-13
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为丰富,我家宝宝缺锌吃的第三代补锌产品,伊分子锌硒宝,效果不错,孩子吃了一个多星期就改善了不爱吃饭的症状

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