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什么蔬菜含钙高

提问时间:2020-03-28
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,动物肝脏,鱼肉,肌肉,肉松,鸡蛋均含有钙,蔬菜中韭菜,海带,紫菜,青菜,均含有钙剂。您可以多带宝宝到室外活动晒太阳,促进维生素D的生成维生素D又能促进钙剂的吸收。

    意见建议:建议您不要过于紧张焦虑不安,调整心态科学理智看待问题。科学合理的给宝宝添加辅食,由少到多,有一种到多种,少量多次喂给。

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