您好,根据你说的这种情况可以考虑服用一段时间的中药来调理一下,同时平时在饮食等各方面注意。建议你最好找中医号号脉,然后坚持服用一段时间的中药来调理一下,平时也可以喝点红豆薏米粥或者红豆薏米粉,多吃新鲜的水果蔬菜,忌食辛辣。
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