甩脂机能减肥吗？会反弹吗？看到好多人在百

健康指导：您好根据您的问答我为您做你下回答。1.不建议您使用那种东西，有很多的评论都时刷出来的。2.如果您真想减肥建议您调整自己的饮食习惯及作息习惯。

3.建议您不要节食减肥，不建议您吃减肥药减肥，有的减肥药虽说可以瘦下来，但是一停药就会反弹。3.建议您多吃水果及蔬菜，少吃膨化食品和零食.4.多运动，您可以选择在家做仰卧起坐每组10个共10组。

也可以去健身房和健身教练制定一整套的健身方式。或者去游泳馆选择游泳。5.一定要做到过午不食，或者可以少食多餐。这样对身体好。

6.祝您身体健康。生活愉快~