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我现在15岁，我缺钙大腿变弯

我现在15岁，我缺钙大腿变弯，需要这样补充钙，补钙后能不能变回来

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

现在已经15岁。只要通过加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些高蛋白高热量的食物，每天坚持跑步压压腿，或者是学会一些发明的正确姿势，睡觉前多喝牛奶补补钙，慢慢也会好转

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