病情分析： 你好，根据你所说的情况，往往是由于有软组织疲劳、损伤的情况引起的常见的了。意见建议：可以外用红花油或云南白药喷雾剂的治疗一下的。
另外可以轻柔的按摩的，此种情况是常见的，不用过于担心。不宜劳累。
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