遗精？一个月有好几次，不知不觉。

你好！俗话说“精满自溢，说明偶尔遗精是很正常的事情！但是如果一个月不知不觉有好几次。频繁遗精，说明身体有问题啦！一般是肾气虚弱所致。建议：

1.口服金锁固精丸，强肾固精！

2.加强身体锻炼，身体素质提高，有利于肾气的恢复！

3.有注意不要醉酒，不要过度熬夜，这些都是对肾气有损伤的！

4.平时多吃些瘦肉，蛋类，海鲜，有利于恢复！祝你健康！