感冒了，吃药后喉咙不痛了，痰和鼻涕都由黄色变成白色

问题分析：所说的这种情况应该考虑是病毒性感染，多在受凉，感冒后引起的，一般会表现为流鼻涕，吐痰都会是白色的，应该考虑是病毒性感染引起的炎症反应。

意见建议：建议服用抗病毒的药物，同时注意饮食上易清淡，避免辛辣，刺激性，过于油腻性的食物，适当多饮水。平时注意保暖，避免受凉，预防感冒，感冒后及时治疗。