你好!怀孕后最好不要用药,24小时以内建议冰敷,减少内出血。不要去揉。尽量把脚垫高。这个是基本处理扭伤的办法。一开始就揉了其实腿内部还是在出血的,所以会肿的厉害。
24小时过了就用热毛巾敷或者热水袋都可以,上热敷促进淤血吸收,也可以用手揉了。
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