你好,根据你说的这个情况,一个考虑是饮食过多,导致的脾胃不消化而引起的这些症状,再一个就考虑是饮食不洁导致的急性胃肠炎等。
如果现在没有腹痛和呕吐和腹泻等症状,那么我建议你服用一些糖盐水,这些可以补充你的体液和电解质,然后吃东西最好是多喝粥,等胃肠道功能完全恢复以后在开始正常饮食。
如果还有上述不舒服的症状,那么要考虑到肠炎的可能,需要吃一些治疗肠炎的药物,如氟哌酸,呕吐可以服用胃复安,腹泻可以服用黄连素片等,一定要多喝水,希望我的回答能给你带来帮助
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