喉咙总是有气顶着，伴有灼热感。

你好，根据你的描述，出现了咽喉有东西顶着的情况，可能患植物神经功能紊乱，主要是情绪紧张，睡眠不足，思虑过多引起的。

建议最好做血常规，喉镜及胃镜检查，明确诊断，多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，忌吃上火食品，保持良好的心情，多运动，保证充足的睡眠，加强营养，可以口服七叶神安片，谷维素，维生素B1治疗。