健康指导:根据您的描述,建议注意饮食和生活习惯调节,进食高蛋白质,高维生素饮食,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免挑食,必要时在医生的指导下进食钙片,同时注意进食维生素d片,促进钙的吸收!
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