你好:人流手术所引起的激素变化对人体的伤害也是存在的。肉体上的损伤应该说很快就可以修复,但内分泌变化对人体的损伤时要靠长时间的调养和休息才能恢复过来的。
注意休息,加强营养。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,少吃生冷辛辣,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。
人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。不可以吃冷的水果烫熟了可以吃
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