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宝宝身高偏矮怎么办啊

宝宝身高偏矮怎么办啊我们家宝宝八个月了,现在身高才67公分,怎么办呀?是偏矮吗?怎么办呀?是偏矮吗?
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    可能是发育迟缓,骨骼的发育受遗传和环境因素的影响。遗传因素是内因,我们改变他的几率很小,环境是外因,我们通过科学的治疗,后天的营养是可以改变的。要注意护理的,营养要全面的,平时多带孩子户外活动,晒太阳一类的比较好的,也要检查微量元素的 

    1、营养。儿童的健康成长必须有充足的营养作保证。这些营养包括充足的热量、足够的蛋白质一定量的脂肪和糖,各种矿物质,多种维生素及微量元素等。

    2、运动。在儿童发育时期要加强科学的体格锻炼。科学体格锻炼是身高增长的催化剂。督促孩子每天至少要有20-40分钟的有氧运动,像跳绳、篮球、排球、踢毽子、跳跃等以下肢运动为主的锻炼,对身高增长会有一定的辅助作用。

    3、充足的睡眠。在青春期,充足的睡眠有助青春期高速生长,一般应保证8小时的充足睡眠,睡眠时才分泌生长激素,青春期的身高突增是缘于性激素和生长激素的共同作用,这对孩子成年期的身高有重要意义。

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