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孕早期能吃海带

怀宝宝前非常爱吃海带。怀孕两个月了，想吃海带，可家人说怀孕期间不能吃海带对宝宝不好，怀孕早期能不能吃海带？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

海带是一种非常好的食物。孕妇吃海带对身体非常有好处　但是再好的东西也应该适量的吃，不能过量食用，海带也是一样。孕妇和乳母不要多吃海带。
这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎（婴）儿体内，引起胎（婴）儿甲状腺功能障碍。

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