病例分析:你们医院有没有物理治疗高血脂的方法?没有。意见建议:首先控制饮食,如果不下降,在医生指导下用降甘油三酯为主的贝特类降血脂药物。首先控制饮食,如果不下降,在医生指导下用降胆固醇为主的他汀类降血脂药物。
1、限制总热量,达到并维持理想体重。
2、胆固醇摄入小于300毫克/天。
3、禁烟禁酒。
4、可用食物。富含维生素C的食物(新鲜水果、蔬菜)。富含膳食纤维的食物(蔬菜、豆类、粗粮)。含优质蛋白的食物(瘦肉、鸡蛋清等)。富含ω3不饱和脂肪酸的食物(三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼、等海鱼类)。可能有降脂作用的食物(洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、紫菜等)。
5、禁用/少用食物。动物内脏;肥肉;各类高胆固醇食物(动物内脏、蟹黄、鱼子、肥肉、蛋黄);甜食和纯糖类食物。
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