宫寒可以吃枸杞。枸杞子味甘性平，对于寒性体质而言是可以食用的。宫寒一般是指女性内生殖系统（子宫，输卵管，卵巢等）的生殖功能的低下和中医所讲的阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等。
宫寒者宜食性温的食物，枸杞性平对宫寒者并无害处，可适量食用。
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