问患者提问

您好！午睡时间太长

您好！午睡时间太长你好，我家小孩午睡一般都是三四个小时，我想问一下这样对他好不好。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析、你好，午睡时间不能过长，以免影响夜间的睡眠。对孩子不会有其他的影响的，意见建议：一般1-3岁的孩子，白天睡2小时左右为宜，要合理安排睡眠时间祝健康

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