高血压注意什么，可以吃蒲公英吗？

。一方面是由经济发达,生活方式和饮食结构与以往相比发生了较大改变,以精细饮食为主的生活习惯导致人体摄入过多的高热量食物,血管硬化加速而过早出现高血压症状；

另一方面则是因工作压力,生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压，建议少吃盐多运动,定期量血压,波依定降不下来可以换卡托普利,用药3天量血压