问患者提问

乳房下垂乳头内陷怎么办呢

我的乳房下垂，乳头内陷，看上去很像是一个小老太婆，我完全无法接受我这种状况，太让人难以接受了，我的乳房下垂，乳头内陷该怎么办呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

穿胸罩时，要选择大小合适，有钢托的款式.经常按摩.将一只手的食指，中指，无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈.两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌.沐浴乳房.在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

相关问题