吃了氯硝西泮片，怎么戒掉呀，急，急，急！在线等

病情分析：您好，氯硝西泮片有安神、改善睡眠质量的左右，长期口服有一定的药物依赖性。戒断过程可以从逐渐减量开始，给身体一定的适应时间，必要时可以就医使用替代疗法戒断。

意见建议：保持良好的心态，在医师指导下逐渐减少药物用量，直到完全停服。必要时可以就医替代调理。平时劳逸结合，合理膳食营养，适当锻炼。

祝您健康幸福！