我每天用冷热喷雾器喷皮肤是不是好

您好，根据您的情况作出解答指导意见您好，作为医务工作者，我们不建议单纯对脸部做处理，您的情况属于激素分泌紊乱，而且脸部不清洁造成的，建议您平时多吃豆类食品，多吃青菜，注意脸部清洁。

如果一定要处理，不要用自来水，要用矿泉水，因为自来水里有漂白粉，越用皮肤越糟糕。清理毛孔以后要用一些紧致的爽肤水就不用担心毛孔变大了。