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肝脏不好吃什么？多吃什么食物对肝脏有好处？

肝脏不好吃什么？多吃什么食物对肝脏有好处？平时怎么做对肝脏好？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，肝脏不好建议平时不妨多吃些玉米、葵花子、油菜籽、马铃薯、黄豆等豆子，它们都是维他命E含量最丰富的食，会比较有利于肝脏的健康。
且平时尽量少抽烟、喝酒、吃刺激性较强的食物。

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