尤其是平躺着睡觉肚子很不舒服会

问题分析：根据上述症状描述，考虑有胃食管返流可能。建议可以予以抑酸护胃、中和胃酸（胆汁）、促进胃动力治疗。必要时完善胃镜检查。

意见建议：保持心情舒畅。注意休息，避免疲劳，少熬夜。注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主。少食酸甜、辛辣、生冷之品。

少食夜宵，少食咖啡、巧克力。忌暴饮暴食。