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孕期能吃提子吗

我现在怀孕已经9周了,因为自己喜欢吃水果,特别是提子,我想知道我这种情况可以吃提子吗?
提问时间:2020-01-22
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    提子可以吃的,孕妇要多吃水果,但不要吃凉性和热性的。多吃些苹果、香蕉,葡萄、草莓。西瓜太凉要少吃,一次只能吃一小块。

    怪我以后的饮食是很重要的,孕妇是可以适量吃一些新鲜的水果和蔬菜的。提子是一种营养成分非常丰富的水果,味道甜美,具有开胃,提高食欲的作用。

    另外其中含有的维生素,矿物质,果糖对于胎儿的视网膜,皮肤发育也是非常好的作用。但是因为提子糖分比较好,所以不能吃太多,注意控制好量。

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