无法控制的暴饮暴食怎么办

先说说暴饮暴食的危害，可造成损伤脾胃，使胃失和降，久而形成胃病。或日久脾胃气虚，健运失职，形成脾病。脾虚化源不足，心失所养，会形成心脏疾患。

脾虚会生湿，湿聚成痰，痰热上扰会失眠。痰湿内生，上蒙头脑，会形成头痛眩晕。重要的是痰湿内聚会发胖。暴饮暴食会引起这些多疾病，所以最好不要伤害自己身体。