外踝骨折可不可以吃草莓

外踝骨折不宜多吃草莓。是可以吃草莓的，草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。

草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。因此骨折患者注意不要多吃。