焦虑症和恐惧症用什么中成药好呢？

心理分析：你好，根据你的情况来看，通常是由于你的个性比较敏感，又处于中年阶段，加上现实压力，易激发不良情绪，多思多虑，思维失控，反复思考，过度担心，神经功能失调的表现。

心理指导：是心因性的问题，属神经症表现，是长期积累的结果，已经有一定的严重程度，可到当地正规的中医院及心理机构接受全面的检查与会诊，通过中药物调理身体症状，结合心理治疗改善病因。

平时多加强自我调整，凡事多看好的一面，正常理解与应对现实困难，减轻心理压力，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量，配合治疗。