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最近一年排便很困难，总感觉有好多大便堵在肛门口而无

最近一年排便很困难，总感觉有好多大便堵在肛门口而无法排出，排出时第一颗是黑的，然后后面是成小细条的，也不算很干，拉

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯 , 有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。

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