乏力，烦躁，乱发脾气，失眠。

心理分析：你好，根据你提供的信息，可能是神经衰弱的表现，常常由于持续精神紧张或情绪应激而引发。心理指导：学习放松技巧，尤其是头颈部的放松，有助于你改善烦躁、易怒的情绪；

树立自信心，不要对事情过分敏感，注意劳逸结合。或到医院神经内科检查诊治，在医生指导下用药。祝健康。