问患者提问

最近血糖有点高，想喝点粥，用什么来煮粥好一点呢？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

问题分析：根据你提供的情况，高血糖一般是因为饮食不当，吃含糖高食物多，缺乏体育锻炼，以及环境因素等情况造成的。意见建议：建议你这个情况，可以选择五谷杂粮熬粥比较好，这些含膳食纤维比较高，可以延缓糖的吸收，注意控制饮食的量，合理搭配饮食

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