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孕妇产后吃什么好，刚生下来

孕妇产后吃什么好，刚生下来，那种孕妇产后特别需要的

提问时间：2020-02-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，很高兴为你解答，刚生完，饮食要以热乎好消化好吸收的食物为主，尽量吃的清淡一点，不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物，饮食主要是以营养均衡为主，什么东西都需要吃水果蔬菜肉蛋奶，要注意休息，避免劳累，保持心情愉悦

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