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近视600度怎么能恢复一点

我从初二开始配的眼镜那时候是225度两个眼睛都是到初三下之后就400多了长的非常快现在高一600度了我原来不喜欢戴眼镜就上课的时候带现在长成600了真的好可怕我想问一下医生怎么能恢复一点或者怎么控制不再长还有长时间戴眼镜怎么能不让眼球突出

提问时间：2020-07-23

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好、缺钙会导致近视、多补充这些食物：富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、,建议、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；
胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒、多吃些胡萝卜等，对眼睛有很好效果

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